Celebra con nosotros! Programa Aniversario de Metas Sports Radio

Como los niños, empezamos poco a poco: iniciamos con unos micros de radio de 3min de duración, trasmitidos 3veces al día por RCR y 92.9Fm. Como todos los logros de desarrollo, los mantenemos… y crecimos: hace 1 año llegamos a la radio con un programa en vivo y un propósito claro: difundir salud a través del movimiento. Tu decidiste hacernos compañía con tu valioso mensaje de salud, y por eso ahora queremos que seas parte de la celebración.

Te invitamos el viernes 15 de marzo a las 9:30am en RCR a nuestro programa aniversario. Haremos una jornada de salud y actividad física, dirigida por la Lic. en Fisioterapia Daniela Benavides, con su clase de Core Fusion, tendremos refrigerios y regalos cortesía de nuestros patrocinantes: @SoyMaratonista @CorreMasVzla @ElioZerpa @NaturaPartys @Zsport @Kitchen_lilis .Tendremos a la Dra. Ethy Oziel, respondiendo dudas sobre lesiones deportivas y al equipo de del Método COMA haciendo orientaciones sobre nutrición e hidratación. El cierre es bailando salsa con la sabrosa clase de  @Aerolatin

Prevención de salud

Fenadiabetes se ha integrado a nuestra celebración y para las personas que lleguen en ayunas (7:30am) hará mediciones de glicemia y colesterol.

Sobre Core Fusion

Es un concepto propio de Workout en dónde encontrarás una fusión de ejercicios, movimientos y posturas basadas en disciplinas como el Yoga, el Pilates, ejercicios funcionales, ejercicios de potencia y gimnasia abdominal hipopresiva; con el que desarrollarás la zona media del cuerpo (core), optimizando así tus patrones de movimiento y trabajando de manera integral y divertida la fuerza, la potencia, la flexibilidad, el balance y la coordinación; además de concientizar tu patrón respiratorio para la ejecución de los ejercicios.

Es una clase que te generará un buen gasto calórico, ya que por lo integrado de los movimientos, se activan muchos grupos musculares a la vez y se convierte en una clase muy metabólica.

La clase de Core Fusion puede ser realizada por todas aquellas personas mayores de 16 años que no tengan ninguna contraindicación para hacer actividad física y lo único que se necesita para participar es un mat (colchoneta), una toalla, hidratación y mucha energía y entusiasmo!
Sobre Lic. Daniela Benavides
Licenciada en Fisioterapia con Especialización en Terapia Manual y Osteopatía. Egresada de CULTCA (1.996), UCV (2.008) y Escuela de Osteopatía de Madrid (2.004)Docente Universitario con 14 años de experiencia en las materias: Anatomía Funcional y Biomecánica. Kinesiología y Entrenamiento Deportivo, adscrita a la carrera Fisioterapia del Colegio Universitario de Los Teques “Cecilio Acosta”TRX Senior Instructor para Venezuela (GSTC y RTC) ITC 2012Instructora Certificada en: Pilates, Yoga, (12 años de experiencia) Yoga Flying, FTS y TRX  Suspension Training (Certificaciones GSTC ,STC) y Rip training certificacion RTC).Nominada al Premio  Nacional Gatorade al Talento Deportivo 2011 en las categorías : Instructor TRX e Instructor Body and Mind.

Ganadora del 3er Lugar en las Categorias Body and Mind y Entrenamiento Core en el Premio Nacional Gatorade al Talento Deportivo 2012.

Ven a celebrar y disfrutar con nosotros! Viernes 15 de marzo de 2013 en RCR, 9:30am
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Esta es mi ventana para ampliar el eco del mensaje de salud que comparto por todos los medios: con tu motivación y el consejo de los especialistas te orientamos para alcanzar la salud a través del movimiento, #TodoSePuede Soy venezolana, Licenciada En Fisioterapia, Especialista en Actividad Física y Salud Pública por el ACSM, productora y conductora de Todo Se Puede por RCR y 92.9Fm (Venezuela) y colaboradora de nmnoticias.ca

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One comment on “Celebra con nosotros! Programa Aniversario de Metas Sports Radio
  1. mpradosalud dice:

    Tuvimos que cancelar el aniversario por el fallecimiento del presidente Hugo Chávez. Pronto avisaremos la nueva fecha. Disculpen los inconvenientes.

    Me gusta

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Soy venezolana, Licenciada En Fisioterapia, Especialista en Actividad Física y Salud Pública por el ACSM, productora y conductora de Todo Se Puede por RCR y 92.9Fm (Venezuela)

Esta es mi ventana para ampliar el eco del mensaje de salud que comparto con mis pacientes, en la radio y redes sociales: con tu motivación y el consejo de los especialistas te orientamos para alcanzar la salud a través del movimiento, #TodoSePuede

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