Si… #TodoSePuede El viernes 15 de marzo quisimos hacer nuestra jornada de salud y el luto por la muerte del Presidente Chávez lo impidió… ahora si!
Música, postura y salud en Metas Sports Radio
La vida es movilidad, así que si queremos tener el mejor desempeño requerimos de entrenamiento. En palabras de la Terapeuta Ocupacional Fátima Fernández (en Twitter, @ffftriple), líder del programa Músicos de alto Rendimiento “los músicos son atletas de las artes”, y tal como los deportistas, largas horas de entrenamiento sin capacitación física previa pueden dejar como saldo.
Lesiones, posturas dolorosas y poca fuerza muscular son rasgos que unen a los músicos con personas como yo, que no ejecutan ningún instrumento. El viernes 28 de junio a las 9am en RCR tenemos una jornada para todos.
La Terapeuta Ocupacional Fátima Fernández, (@ffftriple) creadora del programa Músicos de Alto Rendimiento impartirá una clínica de detección, prevención de lesiones y acondicionamiento físico para músicos y cualquier persona interesada en mejorar su postura en nuestra casa de radio, RCR. En paralelo, la Fundación Sanando (@Sanando2012) convocará a una jornada de donación y entrega de medicinas, así como también realizará toma muestras con resultados inmediatos de niveles de glicemia y colesterol en presencia de los médicos que integran dicha fundación. El cierre será con música, interpretada por el Ensamble Zuhe, conformado por músicos del Sistema Nacional de Orquestas.
Contamos también con refrigerios de @NaturaPartys y obsequios cortesía de @AutoresVzlanos @LisaCrespo4 @CorreMasVzla @GustavoAlvarezS fotografía por @Expresate_ca La entrada será libre.
Que llevar?
Agua, ropa deportiva, colchoneta y ganas de aprender hábitos saludables… pasándola bien!
Recuerda, la cita es el viernes 28 de junio de 2013 a las 9am en RCR, entrada libre. Te esperamos!
Esta es mi ventana para ampliar el eco del mensaje de salud que comparto por todos los medios: con tu motivación y el consejo de los especialistas te orientamos para alcanzar la salud a través del movimiento, #TodoSePuede Soy venezolana, Licenciada En Fisioterapia, Especialista en Actividad Física y Salud Pública por el ACSM, productora y conductora de Todo Se Puede por RCR y 92.9Fm (Venezuela) y colaboradora de nmnoticias.ca
[…] Mayor información sobre la jornada, leer: Música, Postura y Salud en Metas Sports Radio #TodoSePuede […]
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