Tercera edad activa: ellas ganaron un programa de entrenamiento en Metas Sports

Desde los primeros días de septiembre 2014 pedimos a nuestros oyentes de 60 años o más que enviaran una foto y un texto que describa por qué quieren empezar o mejorar su programa de ejercicios. Nuestro trabajo fue subir el contenido a Facebook  y el de ellas, compartir el contenido, pues las ganadoras se escogerían por las que más contenido compartido tuviesen. Todo para vivir una tercera edad activa por 3 meses, guiadas por los especialistas de Metas Sports.

Felicitamos a las Sras Marta Heinz e Hilda Romero, ganadoras de este obsequio de salud. ¿Qué recibirán? Una evaluación médica, nutricional, controles nutricionales y un programa  de entrenamiento por 3 meses dirigido por esta servidora en Metas Sports. Pronto las conocerán en vivo en Todo Se Puede por RCR.

¡Bravo por el esfuerzo! Empezamos con buen pie.

Foto: archivo.

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Publicado en Calidad de Vida, Salud y Ejercicio, Todo Se Puede Radio

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Soy venezolana, Licenciada En Fisioterapia, Especialista en Actividad Física y Salud Pública por el ACSM, productora y conductora de Todo Se Puede por RCR y 92.9Fm (Venezuela)

Esta es mi ventana para ampliar el eco del mensaje de salud que comparto con mis pacientes, en la radio y redes sociales: con tu motivación y el consejo de los especialistas te orientamos para alcanzar la salud a través del movimiento, #TodoSePuede

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