Así de sencillo. Por cada kilo peso que pierdes, donas un kilo de comida no perecedera. Esta es la condición que tienen los habitantes del Municipio Sucre que deseen tener un acompañamiento nutricional para tener un peso saludable. Así lo compartió la Lic. Maria Alesia Branz, Nutricionista de la UCV, enfrente de evaluar en línea a 300 personas cada 6 semanas (tiempo de acompañamiento del programa Kilo por Kilo)
Nutricionalmente, en Venezuela la tendencia se mueve entre dos polos: la malnutrición y la obesidad.
Ahora, si para las personas aparentemente sanas es una decisión de vida tener un cambio de alimentación saludable, las personas con discapacidad ¿tienen la excusa para ser obesas por vivir con movilidad reducida? La respuesta de Zarevitz Camacho en su sección Con Capacidad es un No, por lo que comparte claves para alimentarse saludablemente y aumentar la actividad física cuando se tiene discapacidad.
Este Todo se Puede finaliza con el Coach Gabriel Suárez, quien nos explica la influencia del poder de la palabra, dejándonos dos poderosos mensajes:
La vida es como un eco, te da lo mismo que le entregas.
Si empezamos a ser líderes de nosotros mismos tendremos los líderes que nos merecemos.
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Esta es mi ventana para ampliar el eco del mensaje de salud que comparto por todos los medios: con tu motivación y el consejo de los especialistas te orientamos para alcanzar la salud a través del movimiento, #TodoSePuede Soy venezolana, Licenciada En Fisioterapia, Especialista en Actividad Física y Salud Pública por el ACSM, productora y conductora de Todo Se Puede por RCR y 92.9Fm (Venezuela) y colaboradora de nmnoticias.ca
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